2021.9.2 函館アリーナで健康講座!

函館アリーナにて
健康講座を開催しました!

まずはゲームが脳にも良い!というお話をさせていただきました。
(もちろんやりすぎには注意ですが💦)
また、ゲームをやったことのあるご年配の方もいらっしゃり、eスポーツについてや
楽しく遊べる方法についてもお話せて頂きました。

続いて、太鼓の達人を使って脳トレ。
太鼓を叩く人、音に合わせて体操する人、皆様一生懸命でじんわり汗をかくほど。
知っている曲が流れると口ずさんだりと、脳にも良い刺激をあげれたと思います。

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